La kinésiologie est une technique d’évolution personnelle destinée à mieux gérer différentes formes de stress en tenant compte de l’intégralité de la personne, du point de vue à la fois corporel, mental, émotionnel ou énergétique.
La kinésiologie permet d’entrer en communication avec son corps.
Sur simple pression manuelle « toucher subtil », le corps dévoile son état énergétique perceptible, les blocages structurels et émotionnels sont révélés, il nous guide vers ce qui lui est utile pour trouver les corrections pour le rééquilibrer.
Le test musculaire de précision, nous donne des réponses physiologiques hors du mental conscient, et permet d’accéder à la mémoire corporelle, là où toutes nos émotions non exprimées sont imprimées. Notre corps est notre allié, il est le gardien de notre histoire, il porte en lui la solution et les ressources pour accéder au bien-être.
Elle s’adresse aux personnes conscientes de certains blocages qui peuvent freiner leur épanouissement.
Issue de la Kinésiologie Appliquée, cette méthode de soin permet d’équilibrer l’être humain dans ses trois dimensions : anatomique, nutritionnelle et émotionnelle, par l’utilisation de techniques d’équilibration posturale et énergétique.
Le praticien effectue une série de tests musculaires manuels, à partir de 14 muscles originaux et 28 additionnels, permettant d’équilibrer les muscles de l’ensemble des méridiens du corps pour apporter un mieux-être.
La Kinésiologie Psycho-Emotionnelle.
Pour faire face au vécu, mieux comprendre ce qui nous entrave et s’en libérer. Cette méthode corrige les blocages énergétiques du présent, libère le système de croyances du passé et augmente le niveau de conscience pour offrir une liberté de choix dans le futur.
Le principe est que le corps conserve toutes les informations de son histoire et que la personne elle-même peut choisir de changer ses informations pour retrouver un équilibre.
Par un travail en profondeur sur les émotions, on retrouve le pouvoir de faire les bons choix et d’atteindre ses objectifs de vie.
Le Brain Gym est une méthode éducative composée d’un ensemble de mouvements, simples et ludiques, qui permet de développer, stimuler et améliorer nos capacités d’apprentissage.
Les grands principes du Brain Gym : extérioriser le potentiel de chacun, identifier un objectif, bouger pour apprendre, observer, se connecter.
Les maux et Pathologies soulagés grâce à ces Techniques
Processus actif d’accompagnement au changement.
Il permet au client sur une période définie, d’atteindre un ou des OBJECTIFS professionnels ou personnels.
Le coaching amène le client à trouver en lui ses propres SOLUTIONS et RESSOURCES et ainsi de développer tout son POTENTIEL.
A travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances.
L’accompagnement se fait sur une période définie, des actions sont définies, les résultats sont concrets et mesurables. Le coaché est responsable de ses décisions et de ses actions.
Le coaching peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais il ne saurait s’y substituer.
Mettre en interactions les méridiens, la respiration et des postures.
Cette « thérapie yogique » permet d’accéder à l’ouverture de la connaissance de soi, par la connexion aux éléments et aux chakras qui y sont associés, à aller vers davantage d’équilibre et d’harmonie dans le corps et l’esprit par la correction des déséquilibres énergétiques.
Ce cycle comprend 5 ateliers, selon les 5 saisons de l’énergie, qui peuvent se pratiquer l’un à la suite de l’autre ou se vivre indépendamment.
Me consulter pour dates et tarif.
Cette approche permet d’identifier et d’intégrer des réflexes et réactions non-intégrés, à l’aide de mouvements et de procédures de remodelage simples et aisés à pratiquer seul ou à deux.
Rapidement des effets bénéfiques sont visibles au niveau de la posture, la coordination, les apprentissages, la prise de décision et sur le relationnel.
Cette formation de 2 jours s’adresse à des manageurs, des responsables d’encadrement, soucieux de bien faire en gestion d’équipe, qui se posent mille questions à force de ruminer sur leurs capacités à manager et donc deviennent des générateurs involontaires de stress.
Mon approche de Coach les amène à mieux se connaître et à respecter leurs limites.
Je les aide à identifier leurs émotions, ils apprennent à mieux les comprendre pour mieux les gérer et les traverser.
Je travaille sur leurs valeurs et leurs capacités à re-donner du sens à leurs actions.
Je leur explique l’importance de ces signaux d’alarme essentiels qui sont générés par leurs croyances, leurs limites, leurs peurs,.. ; ils apprennent à les comprendre et à les gérer. Je leur donne des stratégies d’entreprise pour aider à les traverser.
Mes techniques de relaxation à travers 2 ateliers (1 atelier/jour) pour libérer le corps de ses tensions physiques et psychiques accumulés, retrouver le goût du plaisir, se poser pour mieux se préserver, lâcher prise pour prendre du recul, se prémunir du Burnt-out en se retrouvant et en renouant avec son corps.